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health hack

人生100年時代を健康でイキイキと送るために食習慣を改善しよう!!

医療の発達により人間の寿命は年々伸びていき、日本では2人にひとりは100歳以上まで生きるという試算まであります。人生100年時代において、健康に老後を暮らしていくには若いうちからの食生活の改善が必須です。体が動く若いうちから行動しなければ、健康でイキイキとした老後を過ごすことは難しいでしょう。
JSDF hack

自衛隊の入隊試験で予備自衛官補訓練を経験しておくことは有利になるのか??現役予備自衛官が解説します!!

一般曹候補生や幹部候補生を目指して勉強を頑張っている人にとっては、少しでも合格率を上げたいと思っていることでしょう。その中で予備自衛官補や予備自衛官を経験したほうが合格しやすいという話を聞いたことがあるかもしれません。合否の結果に予備自衛官訓練が影響するのか解説します。
business hack

確実に変化していく会社員の働き方について解説!!『自助の国日本での働き方』

一億総活躍という政府のスローガンのもと、人口が減って国力が低下していく日本を支えるために自分のことはまずは自分でやるという自助の時代に突入することとなりました。先進国の中では最低クラスの経済成長である日本では、今後世界の企業と戦っていくには今までの働き方とは全く違ったものになるでしょう。
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life hack

見栄は倹約の最大の敵!!蓄財レースを勝ち抜くには必要ありません

カッコイイクルマであったり高級ブランドのアクセサリーなど、欲しいアイテムが次から次へと現れてきますよね。ブランド品を身につけて次の飲み会に参加して自慢したい気持ちなど、人間の見栄には何かとお金がかかります。しかし、その見栄を満たそうとすることは貯金や倹約からかけ離れた行動なので、見栄を追い求めてる限り資産を築くことはできないでしょう。
money hack

確定拠出年金の落とし穴!!特別法人税について投資初心者にもわかりやすく解説!!

積立NISAやiDeCoなどを活用して積立投資が注目され始め、投資初心者のまずやるべきこととしてあげられるようになりました。しかし、iDeCoなどの確定拠出年金には特別法人税という隠しトラップがあるのです。この制度を知らないで確定拠出年金に手を出さないようにしましょう。
money hack

毎月の固定費をコストカットして貯金ができる家計体質に変身しよう

食費を削ったりこまめな消灯なんかで節約をしようとしてませんか??その節約方法は長くは続きませんし、労力の無駄です。一番節約すべきところは毎月の固定費なのです。逆を言えば固定費にさえメスを入れれば、毎月カツカツの生活から貯蓄体質に家計が改善されるのです。
JSDF hack

予備自衛官補必見!!起床してから高速で点呼場所に集合するコツについて解説

予備自衛官補の訓練でも現役の自衛官と同様に日朝点呼が実施されます。集合に手間取って時間がかかると班長や当直陸曹からの厳しい指導が待ってます。厳しい指導を回避するために、一番に集合場所に到着できるようになりましょう。
life hack

プチミニマリストが選ぶ2020年マストバイガジェット・アイテム7選!!『ボーナスで買っちゃおう』

プチミニマリストであるこの私が、購入することを本当にオススメする家電や日用品等について解説します。今回紹介する商品は全部で7つありますが、どれも一級品の性能です。これらを買わないことが機会損失なので、来年のお年玉や会社からのボーナスで買っちゃいましょう。
JSDF hack

予備自衛官補訓練の登竜門!!野外演習場訓練での注意点について解説

予備自衛官補訓練の2段階になると、訓練駐屯地を飛び出して野外演習場で訓練する機会が多くあります。駐屯地内と違って大自然で開放感のある場所ですが、野外演習場では多くの注意すべきことがあります。事前に注意点を押さえて万全の状態で臨みましょう。
life hack

コロナ禍の今だからこそ自炊に挑戦しよう!!!『料理スキルは令和時代の必須科目』

ひと昔前であれば、料理をすることは女性の仕事であるような風潮でしたが、令和の現代においては男女関係なく必須のスキルであるといえます。コロナ禍で収入が減り、感染防止のため外出の機会が減った今だからこそ、自炊に挑戦しましょう。
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